สำรวจทุ่งหญ้ากว้างใหญ่ด้วยการจ็อกกิ้งอยู่กับที่ โจมตีศัตรูด้วยการทำท่าบริหารกล้ามไหล่ และฟื้นฟูแถบพลังชีวิตของคุณโดยการทำท่าโยคะ อุปกรณ์เสริมใหม่สองชิ้น ได้แก่ Ring-Con™ และ Leg Strap จะเป็นตัววัดการเคลื่อนไหวจริงของคุณและเปลี่ยนให้เป็นการเคลื่อนไหวในเกม Ring Fit Adventure มีมินิเกมมากมายและสามารถจัดตารางการออกกำลังกายเฉพาะสำหรับคุณได้ เกมนี้จึงเป็นทางออกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้เล่นทุกระดับทักษะที่มีตารางเวลาต่างกันออกไป

เอาชนะศัตรูใน Adventure mode ด้วยการโจมตีตามการออกกำลังในโลกแห่งความเป็นจริงระหว่างการตะลุยกว่า 100 เลเวลในกว่า 20 โลก ในขณะที่คุณเล่นผ่านแต่ละระดับ (และได้เหงื่อไปแต่ละรอบ) คุณก็จะได้รับคะแนนประสบการณ์ เมื่อไม่ได้อยู่ระหว่างการต่อสู้ คุณอาจพบกับวิธีการเดินทางที่ไม่ธรรมดา เช่น แท่นยิงจรวดโดยการสควอท คุณสามารถส่งต่ออุปกรณ์เสริม Ring-Con และ Leg Strap ไปรอบๆ และเลือกเล่นมินิเกมสองสามเกม เช่น ทำลายกล่องด้วยลมแรง ประดิษฐ์เครื่องปั้นดินเผาด้วยท่าสควอท และอีกมากมาย

• สำรวจโลกแฟนตาซีขนาดมหึมาและเอาชนะศัตรูโดยใช้การออกกำลังกายในชีวิตจริง
• จ็อกกิ้ง สปรินท์ และทำท่ายกเข่าสูงเพื่อเอาชนะมากกว่า 100 เลเวลในกว่า 20 โลก
• ควบคุมการเคลื่อนไหวในเกมด้วยอุปกรณ์เสริม Ring-Con™ และ Leg Strap ใหม่
• เล่นการผจญภัยแบบยาวหรือมินิเกมที่สั้นกว่าที่เหมาะสำหรับแทบทุกระดับทักษะและตารางเวลา
• ตรวจสอบอัตราชีพจรของคุณโดยประมาณด้วย IR Motion Sensor ในตัว