Nongshim นงชิม แนงมยอน (บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปเย็น เกาหลี แบบน้ำ) DUNGJI BIBIM NAENGMYEON 둥지비빔냉면

เป็นอาหารเกาหลียอดนิยมในช่วงฤดูร้อน ความพิเศษของแนงมยอนนั้นอยู่ที่ เส้น 

คือ เส้นหมี่บัควีต คือเส้นหมี่ที่ทำจากแป้งที่มีส่วนผสมของพืชที่มีชื่อว่า บัควีต (buckwheat) 

????เส้นหมี่ที่ทำจากแป้งบัควีตจะมีสีเข้มกว่าเส้นหมี่ทั่วไป 

ให้คุณค่าทางอาหารสูงเป็นเส้นหมี่ยอดนิยมของชาวญี่ปุ่นและเกาหลี 

เพราะเส้นหมี่จะเหนียวนุ่ม แต่หนึบนิด ๆ เคี้ยวได้เพลิน ๆ นิยมทานพร้อมน้ำซุปเย็นจัด 

(ใส่น้ำแข็งลงในซุปด้วย) ร่วมด้วยเนื้อสัตว์, ผัก, ไข่ต้ม และซอสรสเผ็ด 

เส้นบะหมี่บัควีตสุก 1 ถ้วย (114 กรัม) ให้พลังงาน 83 กิโลแคลอรี 

เทียบเท่าขนมปัง 1 แผ่น 

????บัควีตสามารถช่วยรักษาและป้องกันโรคไขมันในเลือดสูงและโรคความดันโลหิตสูงได้

ทั้งยังลดความเสี่ยงการเกิดโรคหลายชนิด เช่น โรคเบาหวาน โรคหัวใจ และโรคนิ่วในถุงน้ำดี 

เส้นบะหมี่บัควีต มีคุณค่าทางอาหารสูง กินแล้วอยู่ท้อง ดีต่อการลดน้ำหนัก

วิธีทำ????????????

1. ใส่เส้นลงในน้ำเดือด 800 มล. แล้วต้ม 3 นาทีบนไฟร้อนปานกลาง(ผัดวุ้นเส้นไม่ให้ไหม้เกรียมและติด)

2. ล้างเส้นบะหมี่ในน้ำเย็นให้เย็น

3. ผสมซอสกับบะหมี่เย็น กินบะหมี่เย็นเกาหลีรสเผ็ด* ใส่น้ำส้มสายชู มัสตาร์ด หรือแตงกวาตามชอบ

✅สินค้าเป็นสินค้านำเข้าจากเกาหลี 100%

✅ขายในราคาถูกมากๆ